Für dich, wann immer du willst

Personalyoga ist optimal für dich wenn:
Der Yogaunterricht für dich aus zeitlichen oder persönlichen Gründen im Kurs oder Yogastudio nicht in Frage kommt
Du effektiv und nachhaltig deine Beweglichkeit, Muskelkraft und Knochengesundheit verbessern möchtest
Du Entspannungsmethoden lernen möchtest, die du einfach im Alltag umsetzen kannst
Du alle Vorteile des Yoga gezielt nutzen möchtest, in einem persönlichen Kurs der genau zu dir und deinen Bedürfnissen passt Du an einer gesünderen Ernährung interessiert bist


Dein individueller Yogaunterricht, ganz auf deine Wünsche, Bedürfnisse und Ziele abgestimmt, unabhängig von deinem Alter, Gewicht, Gesundheitszustand oder deinen Vorkenntnissen, bequem bei dir zu Hause, zu einer Zeit, die in deinen Tagesablauf passt.