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Jeden Donnerstag 10:00 Uhr bis 11:15 Uhr


Infos und Anmeldung:
Styled Bild Jeden Donnerstag 10:00 Uhr bis 11:15 Uhr
Styled Bild Preis Yogastunde 20,-€
Styled Bild Preis Yogakurs (10 Yogastunden) 139,-€
Styled Bild Yogastudio: Yogasanas, Klosterwuhne 4, 39124 Magdeburg

Dieser Kurs ist optimal für dich, wenn:
Styled Bild Du fließende Bewegungen mit bewusstem Atem erleben möchtest
Styled Bild Du deine Kraft und Flexibilität harmonisch entwickeln möchtest
Styled Bild Du deine Balance stärken und deinen Geist zur Ruhe bringen möchtest
Styled Bild Du einen Yoga-Stil suchst, der sich an dein Tempo und deine Bedürfnisse anpasst
Styled Bild Du Momente der Entspannung und gleichzeitig neue Energie erfahren möchtest

Vinyasa Flow verbindet dynamische Bewegungen mit einem bewussten Atem, um deinen Körper und Geist in Einklang zu bringen. Im Mittelpunkt stehen fließende Sequenzen, die Kraft und Flexibilität gleichermaßen fördern.

Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene – jeder kann in seinem eigenen Tempo üben und den Kurs individuell an seine Bedürfnisse anpassen. Während Anfänger die Grundlagen und die Verbindung zwischen Bewegung und Atem erlernen, haben Fortgeschrittene die Möglichkeit, ihre Praxis zu vertiefen und sich neuen Herausforderungen zu stellen.

Finde deine Balance, stärke deinen Körper und schenke dir Momente der Ruhe. Erlebe Yoga als fließende Meditation und finde zu neuer Energie und Gelassenheit!

Vorraussetzungen

Keine besonderen Vorkenntnisse erforderlich – dieser Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Alles, was du brauchst, ist die Bereitschaft, dich auf eine fließende und bewusste Praxis einzulassen.

Deine Yogalehrerin:
post-thumb Nadia