Mein Name ist Jasmin, und ich freue mich, dich auf deinem Yoga-Weg begleiten zu dürfen. Meine Yoga-Reise begann vor fünf Jahren, als ich Yoga für mich entdeckte. Zunächst als körperliche Praxis, doch schon bald wurde es zu einem Weg der Selbsterkenntnis. Yoga hilft mir, meine innere Mitte zu finden, mich mit mir selbst zu verbinden und im Hier und Jetzt zu existieren. Während der Praxis vergesse ich alles, was mich beschäftigt, und tauche ganz in den Moment ein.

Meine Ausbildung zur internationalen Multistyle Yoga Lehrerin absolvierte ich in Goa, Indien. Dort durfte ich nicht nur tief in die Praxis von Hatha, Ashtanga und Vinyasa Yoga eintauchen, sondern auch Atemübungen (Pranayama) und Meditation erlernen. Diese Elemente bereichern meine Kurse und schaffen eine ganzheitliche Erfahrung für Körper, Geist und Seele.

In meinen Stunden kombiniere ich kraftvolle, dynamische Sequenzen mit sanften, achtsamen Flows und gebe Raum für Entspannung und Reflexion. Mein Ziel ist es, dir einen Ort zu bieten, an dem du loslassen, dich neu ausrichten und gestärkt in deinen Alltag zurückkehren kannst.

Ich freue mich darauf, mit dir die transformative Kraft von Yoga, Atem und Meditation zu erleben!